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E-book Xuan Lan

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E-book creado por Xuan Lan en colaboración con Believe Athletics, en el que encontrarás las claves que necesitas para encontrar el equilibrio y concentración en tu vida diaria a través de la práctica de 28 asanas.

Una guía completa y apta para todos los niveles en la que podrás profundizar y conocer algunas posturas de equilibrio que, más allá de todos los beneficios que nos aporta el yoga en general, te ayudarán a conectar cuerpo y mente, a mejorar tu tono muscular a equilibrar tus emociones, incrementar tu concentración y tu agilidad.

¿Qué puedes esperar de este e-book?

De la mano de Xuan Lan aprenderás nuevas asanas de equilibrio que te ayudarán a conectar con tu cuerpo y con tu mente para estar en el aquí y en el ahora.

- Aumenta la capacidad de concentración.
- Desarrolla ligereza y agilidad.
- Fortalece el cuerpo y mejora el tono muscular.
- Mejora la coordinación y estabilidad.
- Equilibra tus estados mentales y emocionales.

 

¿Dudas? Aconsejamos usar el simulador de tallas que encontrarás en esta página con el símbolo de la percha (excepto en el mono)

MONO (tallas dobles) 

  TALLA TALLA (UE) CINTURA (CM) CADERA (CM)
XS/S 34-36 60-70 86-94
M/L 38-42 70-82 94-104

 

 LEGGINGS FLOW (tallas dobles)

  TALLA TALLA (UE) CINTURA (CM) CADERA (CM)
XS/S 34-36 60-70 86-94
S/M 38-42 70-82 94-104
L 42-44 82-90 104-108

 

LEGGING BLISS PUSH-UP & MOON LUXE RIB (tallas dobles)

TALLA TALLA (UE) CINTURA (CM) CADERA (CM)
XS/S 36-38 60-70 86-94
M/L 40-42 70-82 94-104

 

LEGGING KARMA (tallas dobles)

TALLA TALLA (UE) CINTURA (CM) CADERA (CM)
Petite XS/S 34-36 60-65 86-90
XS/S 36-38 65-70 90-94
M/L 40-42 70-82 94-104

 

SHORTS Y BIKERS BLISS (tallas dobles) 

TALLA TALLA (UE) CINTURA (CM) CADERA (CM)
Petite XS/S 34-36 60-65 86-90
XS/S 36-38 65-70 90-94
M/L 40-42 70-82 94-104

 

¿Aún dudas? Tu altura también puede ayudarte a decidir

 TALLA ALTURA (CM)
XS/S 158-168
S/M 168-175
L 175-182

 

LEGGINGS AXIS, PERSEVERANCE & GLORY SHORTS 

 TALLA TALLA (UE) CINTURA (CM) CADERA (CM)
XXS 34 58-62 84-86
XS 36 62-66 86-90
S 38 66-72 90-94
M 40 72-78 94-98
L 42 78-84 98-104
XL 44 84-90 104-108

 

SUJETADORES TALLAS DOBLES

 TALLA TALLA (UE) PECHO (Copa)
XS/S o Petite XS/S 34-36  80A-85B
S/M 38-40 85C-95B
M/L 40-42 95C-100C
L 44 100D-105C

 

SUJETADORES TALLAS SIMPLES

 TALLA TALLA (UE) PECHO (Copa)
XS 34 80A, 80B, 80C, 85A, 85B
S 36-38 85C, 85D, 90A, 90B, 90C
M 40 90D, 95A, 95B, 95C
L 42 95D, 100A, 100B, 100C
XL 44 100D, 105A, 105B, 105C

 

*Si estás embarazada guíate por la medida de las caderas, ya que la cintura en las prendas sin costuras puede estirarse y adaptarse sin oprimir.

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